TALLER DE COCINA MACROBIÓTICA
En este taller de cocina macrobiótica o como también llamamos cocina energética consciente, los participantes, podrán adquirir todos los conocimientos necesarios para cocinar saludablemente, a base de ingredientes naturales al alcance de cualquiera y cocinando según la energía que cada uno necesite en determinado momento.A continuación les indicamos el programa de la actividad que será principalmente práctica con la elaboración de un menú equilibrado.
Día I
Alimentación moderna
Las proteínas animales
Los lácteos
El azúcar
Como elegir nuestra comida
Día II
Cocinar según las estaciones
Teoría del yin y el yan
Preparar un menú equilibrado
Los dos talleres se realizaran con una clase práctica de cocina