Ayuntamiento de Moraleja

- Inicio: 2 de junio

- Duración y horario: 4 lunes consecutivos (2, 9,16 y 23 de junio) de 17.00 a 20.00 horas

-Más información e inscripciones en el Espacio para la Creación Joven de Moraleja (927515633/ ecjmoraleja@gmail.com)

RESUMEN CURSO:

TALLER ACROBACIA CIRCENSE

Acrobacia de piso, Equilibrio sobre manos, Acrobacia grupal

 OBJETIVOS

 - Introducir al alumno a la metodología de la acrobacia circense por medio 12 horas de

clases versadas en 3 especialidades de circo: Acrobacia de piso, Equilibrio sobre manos y

Equilibrios acrobáticos grupales (pirámides humanas)

- Desarrollar en el alumno una técnica básica de acrobacia a nivel de sensaciones.

- Proporcionar al alumno los principios de seguridad para la práctica de los ejercicios.

(Calentamiento, estiramientos, colocación corporal correcta, el papel del cuidador o

“catcher”, uso correcto del material…)

- Promover una manera divertida y creativa de hacer deporte de manera no competitiva.

- Reforzar la confianza mutua en el grupo. (Necesitas a los otros para poder aprender

mejor y superarte a ti mismo)

- Estimular al alumno a vencer miedos.

- Desarrollar la noción espacial del alumnado

- Promover un posible desarrollo profesional.

 PROGRAMA

ACROBACIA DE PISO: (3h)

 - Calentamiento general y específico.

- Trabajo de elasticidad.

- Trabajo a nivel de sensaciones. (Por medio de yoga, chi kung y otros ejercicios

 Complementarios)

-Voltereta adelante y sus variaciones.

-Voltereta atrás y variaciones

-Ruedas

-Pino voltereta

EQUILIBRIO SOBRE MANOS (3h)

 - Calentamiento general y específico.

- Trabajo de elasticidad.

- Técnica corporal a nivel de sensaciones, ejercicios de colocación (pecho, cadera,

brazos, cabeza y piernas)

- Tonicidad muscular, inversión espacial y colocación corporal.

- Subidas. Diferentes tipos y técnicas de subidas. Agrupado, carpa abierta, carpa 

cerrada. Olímpicas y variaciones (con giros y excéntricas)

- Planchas y bloqueos.

 

PORTÉS (6h)

 - Calentamiento general y específico.

- Trabajo de elasticidad.

- Principios básicos del equilibrio por parejas, técnica del portor, del ágil y de los

“Catchers” o cuidadores. 

- Figuras básicas: planchas, inversiones y doble altura sobre portor.

- Equilibrios de 3 o más personas (pirámides humanas)

 

ÉTICA Y PUNTO DE VISTA DE LA PEDAGOGIA

 El circo demanda una gran atención al cuerpo y al espíritu.

Duro y exigente, por eso el monitor propondrá siempre los ejercicios como juegos donde el alumno no se sienta obligado a hacerlo.

 

El circo es un trabajo con resultados a largo plazo, por lo tanto los objetivos de este curso se centran en el descubrimiento del alumno de la satisfacción personal que se obtiene tras superar un problema.

 

 El circo tiene el poder de poner al individuo frente a sus miedos, sus dudas, debilidades y su auto-confianza. 

Esta es la enseñanza del circo, y por extensión la de la vida. Paciencia, humildad y tolerancia.

Otra característica del circo que se busca, es el trabajo de grupo y la cooperación mutua.

La escucha al otro y el lugar que le dejamos, son etapas decisivas en esta investigación.

EL CIRCO Y SUS PELIGROS

Nos ponemos en peligro, es cierto: Por eso el monitor está para prevenir cualquier accidente.

Hay dos grandes categorías de peligro:

- El cuerpo

- La mente

Para el cuerpo, el calentamiento al principio de la sesión es fundamental, tanto el general como el específico para cada disciplina desarrollada a continuación.

El monitor se encarga de que los ejercicios se basen en la elasticidad y la resistencia, sin precipitaciones ni sobre esfuerzos.

  Para la mente, (el miedo a caer) es fundamental la progresión paulatina de dificultad.

Proponiendo a cada alumno ejercicios en base a su nivel personal. En los ejercicios de equilibrio, el monitor muestra las técnicas del portor (la base) y del ágil, así como de los cuidadores, que sujetan al acróbata en caso de desequilibrio, con el fin de proporcionar una metodología de trabajo de futuro y segura.

 

SOBRE EL PROFESOR...

Iván Alonso: "CIRCOACTIVO"

Iván Alonso González, nacido en Madrid el 4 de abril de 1975.

Licenciado en Geología en la Universidad Complutense de Madrid año 1999.

Tras 5 años como músico conoció el mundo del circo en Lisboa año 1998.

Se formó en escuelas de circo de España, Brasil y Francia, especializándose en Clown, Equilibrista y Mástil.

Miembro fundador del circo “Circ Bover” con un año y medio de gira. Colaborador con diversas compañías.

Trabaja con 2 espectáculos en solitario (CIRCOACTIVO) durante más de 10 años en festivales de teatro de calle de más de 15 países.

Participa activamente en Proyectos de Circo Social.

Ha sido premiado con varios galardones en diferentes partes del mundo, muestra de la aceptación en todo tipo de públicos

 

 

 

Carmen Moreno

Dinamizadora ECJ Moraleja

Instituto de la Juventud

GOBIERNO DE EXTREMADURA

Ctra. de Cilleros km 001

10840 Moraleja

Tlf. 927 515633